炎の料理人トト 發表的 椰奶桃膠雪蓮子糖水 食譜
椰奶桃膠雪蓮子糖水 炎の料理人トト HK #Cookpad廚藝賞2019 30分鐘 預備食材 2人份 桃膠 10 粒 預備食材 2人份 桃膠 10 粒 雪蓮子 20 粒 冰糖(視乎大小及喜愛甜度) 2-3 塊 清水 2 碗 牛奶 …

【糖水】紅棗蓮子桃膠雪蓮燉鮮奶‬
紅棗蓮子桃膠雪蓮燉鮮奶 材料（二人份）： 桃膠 2湯匙 雪蓮子 20粒左右 蓮子 10粒左右 紅棗 3-4粒 鮮奶 800ml 水 200ml 冰糖 適量 做法： 1. 桃膠及雪蓮子浸發6小時，我是放雪櫃浸過夜的。 2. 浸發後的桃膠會甩掉一些黑色雜質，未甩掉的用手搣去。 3.

榮式住家飯 – 《鮮奶杏汁燉桃膠》
《鮮奶杏汁燉桃膠》 同大家分享下呢個滋潤又養顏既糖水，無論男女，Keep住靚都好重要架麻！但要靚有時都唔一定食花膠，燕窩，桃膠絕對係平民養顏恩物！桃膠其實係桃樹分泌出黎既樹脂，含有好豐富既植物膠原，有滋陰潤燥既作用，而且對胃都好好架！

椰汁鮮奶燉桃膠
1. 桃膠用室溫水浸泡過夜，讓桃膠吸收水份及發脹後，挑去雜質，洗淨後瀝乾 水份備用。2. 將全脂牛奶及椰漿用打蛋器拌勻，加入冰糖碎煮溶，熄火。3. 將桃膠，元肉，無核紅棗放入燉盅內，倒入牛奶至8成滿，蓋上燉盅蓋。

食材庫：桃膠
桃膠糖水 女士最愛 說起糖水，應該是香港人的至愛，何時何地只要吃個糖水，似乎任何的壞心情都能一掃而空。桃膠製成的糖水除了味道甘甜之外，營養價值也不容小視。最重要的，是製作方法十分簡單，將桃膠浸泡好之後加水燉，燉完後便可依據自己的喜愛加入食材，像是牛奶，西米露等 …

【4款冬日養生糖水】喝出紅潤膚色！杏汁紅棗雪耳羮，桃膠百合 …

氣色反映身體狀況，如果身體保養得不好，就算塗再多再昂貴的護膚品，也無法令你整個人看上去臉色紅潤，精神奕奕！想保養好身體，進食有養生功效的糖水也是不錯的選擇！女人是水造的，美貌是吃出來的，想保養好容貌養顏糖水一定少不了，以下這幾款美味糖水效果了得又好味，重點是 …

雙雪桃膠木瓜糖水
雪蓮子，雪耳及桃膠 可以預早一晚浸發，然後把桃膠中的黑色雜質去除，沖洗乾淨。雪耳去除根部，撕細後沖洗。 木瓜先去皮去核，把木瓜肉切成正方體。 水滾後，把撕細的雪耳，浸過及洗淨的雪蓮子及桃膠，木瓜肉和水放在水中，以中火煲煮大約35

桃膠．雪蓮子 平民養顏恩物
桃膠 6~7粒 雪蓮子 5~6粒 元肉 適量 木瓜（切件） 半個 清水 4碗 冰糖 2~3粒 做法： i. 桃膠，雪蓮子和元肉先用水浸發過夜。 ii. 小鍋中倒入清水，水滾後加入冰糖。 iii. 在糖水中加入桃膠，雪蓮子，元肉和木瓜，一同煲煮20分鐘即成。 Shop Info （a）天寶閣

【糖水食譜】椰汁雪耳桃膠燉木瓜 零技巧零失敗中式甜品！｜香 …

椰汁雪耳桃膠燉木瓜的原理跟木瓜燉鮮奶一樣，把木瓜的籽刮清，再刮肉，加入椰汁，雪耳及桃膠於木瓜內燉便成，可謂一款零失敗甜品。如果擔心1小時後木瓜肉會變得稀爛的話，可以將食譜分成兩個階段，前半段時間先燉桃膠及雪耳，後半時間把已燉了的桃膠及雪耳放入木瓜內再燉15分鐘。

燉 – 簡易紅棗牛奶燉花膠 by claclara
牛奶 1L （牛奶用盒裝還是鮮奶都可以，不過不能用脫脂或低脂／高鈣低脂奶） 冰糖 適量 淡奶 100ml （怕胖可以skip淡奶不加） – 加淡奶會令奶味更香濃，牛奶及淡奶的比例是重點。我試過跟不同food bloggers的食譜上的比例去煮⋯⋯